Vetenskapsbaserad bok av Dr Mark Harper om hur kallbad kan påverka smärta, stress och ork. Med råd för en egen trygg vana.
Kategorier : Games Room
SKU : FRG-GAM-2634
Efter några kalla dopp undrar många vad som egentligen händer i kroppen. Här går narkosläkaren och forskaren Mark Harper igenom studier, patientfall och egna erfarenheter utan pekpinnar.
Just nu sparar du mellanskillnaden ner från 179,50 kr.
Den passar dig som är nyfiken på vinterbad mot långvarig värk, stelhet vid artrit, oro, nedstämdhet, migrän eller dålig återhämtning. Fokus ligger på vardagsbad, inte extrema utmaningar.
Du får hjälp att lägga upp din egen rutin steg för steg, med genomgång av cirkulation, immunförsvar och återhämtning. Läs kapitlen om säkerhet först och bada aldrig ensam i öppet vatten.
Engelsk fackbok inom hälsa och friluftsliv. Den fungerar som bred introduktion snarare än medicinsk rådgivning vid sjukdom.
Förklarar kallbadets effekter på kropp och sinne
Tar upp smärta, artrit, oro och migrän
Ger upplägg för egen badvana
Ämne: Kallbad, hälsa, återhämtning
Språk: Engelska
Innehåll: 1 bok Chill
Författare: Dr Mark Harper
Säljare: Frågespel
Ja, den är skriven för att starta en egen vana från grunden med säkerhet i fokus.
Nej, har du sjukdom eller tar läkemedel ska du prata med vården först.
FRAGESPEL15 ger 15% rabatt i kassan.
Vi tar kreditkort och PayPal. Kassan är säker.
Ordrar över 440,00 kr skickas utan fraktkostnad.
Du skickar tillbaka med post. Du får full återbetalning.
E-post: support@fragespel.sale